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Il futuro 

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La vita prosegue e occorre proiettarsi verso il futuro lasciando andare il passato

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Anche se a volte è difficile vedere cosa ci sarà dopo la fine di una relazione, occorre guardare al futuro con fiducia perchè ogni evento anche doloroso porta con sé nuove opportunità. Magari non siamo pronti ad occuparcene, ma possiamo creare uno stato di attesa e di curiosità.
La fine di qualcosa lascia sempre uno spazio per l’inizio di qualcosa di nuovo.
Finché ci sentiamo legati alla vecchia relazione e all’ex partner è difficile immaginare di costruire un futuro.
Occorre lasciare andare.
Dentro di noi resterà sempre uno spazio per il passato ma dobbimo creare uno spazio per accogliere il futuro.
Può aiutarci abbandonare le analisi e i giudizi e lasciare spazio all’accettazione.
Occorre sviluppare fiducia in se stessi e sulle infinite opportunità che abbiamo nella vita.
Possiamo farci aiutare da un coach professionista che può accompagnarci nel recupero delle nostre migliori risorse e nella definizione di nuovi obiettivi.
Possiamo frequentare corsi di crescita personale in cui l’aggregazione e la complicità possono favorire il processo di distacco dal passato e di accolgimento del futuro.

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Quando una relazione di coppia si scioglie, spesso si verificano alcuni cambiamenti importanti nelle dinamiche tra i due partner. Possono avvenire ristrutturazioni di pensieri e di convinzioni sul partner e su se stessi che possono avere effetti destabilizzanti. 

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La separazione costituisce uno dei momenti più difficili nella vita di una persona. E’ considerata una delle fonti più forti di stress. Il modo in cui si affronta la separazione è determinante ai fini di una gestione pratica e anche emozionale di questo cambiamento di vita.

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